SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • A co by to dało ??

    Post
    Trening dla początkujących

    zle przeczytalem post autora myslalem ze w przerwach miedzy seriami bedzie machac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-12-25 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    w dziale Trening w domowych warunkach masz post podwieszony "Trening dla początkujących", autorstwa Mawashiego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-04-29 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest dobrze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejny post typu: "czy duzo wyciskam, ale i tak odpowiedzi sluchal nie bede" to po co sie pytasz, mowimy Ci, ze w normie sa 15-latkowie wyciskajacy duzo mniej i duzo wiecej. Tak - pochwalisz sie przed kolegami a po posilku bedziesz jadl "wielka trojke".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2005-07-22 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka w cell pumpie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz ktos zalozyl post na temat cellpumpa to mam pytanie ! Kiedy go brac bo w sumie wstaje zawsze okolo 11 w dzien i cwicze o 13 a tam napisane jest zeby brac rano przed sniadaniem a pozniej przed treningiem ale trzeba zachowac odstep to ? co rano nie brac tylko przed treningiem a pozniej po okolo 8 godzinach ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2005-10-05 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ciezar do Act- sogne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomylka nie ten post . Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-05-01 15:04:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2006-05-01 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura Swiss Remedies

    Post
    Doping

    Siemasz dzikusku Zapytaj w dziale pl realia http://m.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać_vol.11-t1066114-s5028.html#post-18597548 Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-07-18 23:17:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2018-07-18 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitoprost

    Post
    Doping

    Zreszta przeczytaj podwieszony post o ph Ronina, tam jest wszystko napisane. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2003-07-15 18:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczwanie TDEE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest możliwe do końca tego roku czyli przez 5 miesięcy dojść do wagi 100kg albo nawet 110kg? Czekam na odpowiedz. " To moja wypowiedz w innym temacie lecz żeby ten post nie był taki "pusty" to powiem wam ze zacząłem czytać o dietach i znowu mam pytanie cóż to jest LBM, magiczna opcja szukaj wypluła mi - "Policz zawartość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-06-25 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA + SUSTA pytania

    Post
    Doping

    1 - proscar/finasteryd 2 - j.w. + można jakiś antybiotyk/B5,6 3 - nolva 3 tyg po strzale deki ostatnim zerknij na podwieszony post o nolvieVSclomid

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-06-29 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mundial - BAN!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to jest sog to w dziale dla zielonych podwieszony post . nieróbcie spamu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-06-11 10:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwiazda (co i jak żeby umieć) ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heheh, ciekawy post- wg mnie jezeli chcesz nauczyc sie tej akrobacji to napewno za pomoca cwiczen z obciazeniem nie zrealizujesz tego- jak masz w poblizu materac to naucz sie na nim stac na rekach(moja taktyka) gdy juz nabierzesz rownowagi robienie gwiazdki przyjdzie Ci latwiej, nie mam wiecej pomyslow. Ps. dawno sie jej uczylem wiec nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-11-25 11:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    oooooo kurna 8cm w bani masz wielki łeb za 300zł kup albo 6kg mass xxl i kreatyne albo 4,5kg gain fasta i tez kreatyne zaraz se zmierze ile mi po kreatynce bania urosła za***isty post.trzeba poprosic moda zeby go podwiesił

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2004-05-28 17:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sa normy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chyba poziom tkanki tluszczowej najlepiej mierzyc na maszynach? bo inaczej ciezko jest stwierdzic jak pisze Byk.... wie ktos ile kosztuja takie badania? bo wiem ze byl taki post ale nie moge jego znalezc...bo niedawno podobno ma byc w mojej silowni maszyna do pomiaru % tk. tłuszczowej. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-12-10 10:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zalozyles post o odŻywkach w dziale odzywianie ?! Odzywki to uzupelneinie diety, a nie na odwrot, poczytak posty podwieszone i opracuj diete, potem dobierz potrzebne odzywki. Zmieniony przez - Human7 w dniu 2008-07-24 22:54:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-07-24 22:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiesz jaki post i w jakim temacie poleciał.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-07-08 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HITEC Hyperfusion łykał ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    toż właśnie napisałem ze moi klienci brali, bo zamawiam to do sklepu w ktorym pracuje. opinie: dobra kreatyna ale bez orgazmów. bez spamu, post nie dotyczy jabiego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2008-07-03 00:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq ;D kupiłem to doradziłeś mi to na poprzednim moim koncie , miałem taki postek o odzywkach pytałem o wszystko itd .... hm ... mam 6 kg MA tak jak kazałeś kupić , ale niestety już zamówiłem tego mad massa ... sprzedać go czy go jesc? jezeli to cos pomoże to jestem ekto ;D można zmienić nazwe na post o odzywkach ? pytal bym sie o wszysko tutaj [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2011-07-06 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokosc sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @wammpirus - masz pretensje ? przeczytaj swoj pierwszy post to zobaczysz, dlaczego jest tak, a nie inaczej. A ta wysokosc mozna sobie regulowac, powinna byc w granicach 40-50cm (zalezy od podloza, objetosci/dlugosci talerzy). Tak mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-06-19 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da mi to kopa na treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Armia-zerknij w ten post http://www.sfd.pl/temat266245/ Krótko zwięzle i na temat o NO-boosterach.Napewno wykopiesz cos dla siebie.Dokup monohydrat - tyle ile na normalny cykl kreatynowy bierzesz i...smacznego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-09-30 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu do pierwszej redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twój post, kolego, to żart chyba. Spalacz, owszem, niepotrzebny na pierwszej redukcji itp. ale nie, spalacze nie działają tak, jak zaprezentowałeś, ani nikt nie mówi, że tak działają. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-07 20:32:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-02-07 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)